Especialmente para meu amor:

Avião do nosso amor

No aeroporto da vida

Comprei a passagem com destino à felicidade Paguei um alto preço E aguardei na sala de desembarque.

Um dia demorou vinte anos Mas Deus prometeu que você chegaria Eu olhava várias vezes para a pista Só que nunca desistia.

De repente você chegou Me avisaram no Saguão Quando olhei para a cabine Lá estava a metade do meu coração.

Você me convidou para um grande vôo Sem destino, aceitei decolar Sonhava em ser piloto Mas permitiu em me amar.

Na aviação de nossas vidas Temos três tipos de tripulação Amor, sonhos e vitórias Todos turbinam nosso coração.

Passaremos pelas calmarias e tempestades E muitas coisas acontecerão Teremos que equilibrar as asas Para não deixar cair essa sensação.

No avião de seu amor Eu resolvi ser "P.P." Nunca te deixarei Porque amo você!

Ass.: Tamires Alencar

Dedicado a: Francisco de Assis

Em: 04/08/10

*P.P. : Piloto privado

PaRa SeMpRe TaMiReS

Depressão em termos fisiológicos

· Sentimentos de tristezas, desânimos a baixo astral

· É o conceito de Depressão

· Compromete o organismo físico

· E pode causar o infarto no miocárdio do coração.

· É uma doença psiquiatra

· Que só o médico pode tratar

· Mas ele desconhece os sentimentos

· Que fazem o paciente chorar.

· Podemos identificar um paciente deprimido

· Se ele sente-se triste na maior parte do dia

· Só tem pensamentos negativos sobre ele mesmo

· E não sente mais prazer pelas atividades que fazia.

· A causa exata da depressão permanece desconhecida

· Mas explica-se o desequilíbrio bioquímico dos neurônios

· Que estão relacionados com acontecimentos estressantes

· Alterações no sono e em vários hormônios.

· Podem contribuir com a causa da depressão *

· A serotonina, a norepinefrina e dopamina

· Que são substâncias químicas do sistema límbico

· E afetam as mesmas vias neurotransmissoras da cocaína

· Perda de pessoas queridas

· Mudanças contra a vontade de habitação

· Perda de emprego e descoberta de doença grave

· Podem ser a causa da depressão.

· São sintomas da depressão

· Boca ressecada, insônia, constipação,

· Achar que não vale a pena viver, perda de peso e apetite

· Sentimentos de culpa e inquietação

· Outros sintomas são a impaciência

· Dificuldade para chorar,

· Queixas freqüentes, perda do desejo sexual

· E sensação de que nunca vai melhorar.

· Os pacientes reagem de maneiras diferentes

· Uns têm aumento da pressão arterial

· Outras sentem dor no estômago

· E alguns têm alteração orgânica-cerebral.

· Umas contam suas dificuldades para todo mundo

· Outras ficam caladas diante de suas preocupações

· Algumas sentem esgotamento para continuar suas vidas

· Enfim, cada uma com suas emoções.

· Depressão Atípica e depressão típica

· São os tipos da depressão

· A primeira a pessoa não se considera deprimida

· A segunda com todo o quadro emocional de indisposição

· Na depressão Atípica

· Aparecem sintomas físicos e psíquicos

· Na vida do paciente tudo parece bem

· Mas ele não se considera deprimido

· Na depressão Típica

· Os movimentos e pensamentos parecem estar mais lentos

· Os sintomas são perda de energia e baixa auto-estima

· E a falta de interesse pelas coisas do momento

· A depressão proporciona ao paciente Inibição Psíquica Global

· Uma lentificação de todos os processos mentais

· Sendo todo o seu organismo prejudicado

· Acometendo o apetite, a disposição e ânimo gerais

· Generalizações e pensamento inseguro

· Fazem parte do pensamento deprimido

· Uma simples brincadeira pode ofendê-lo

· Mas o principal sintoma deste é pessimismo

Esta doença é como qualquer outra

E seu tratamento é a base de antidepressivos

Que são medicamentos não calmantes

Mas que corrige o humor e o estado afetivo.

Direitos adolescentes ; Direitos humanos

Somos meninos de rua

Não conhecemos a escola

Nem a vida dentro de casa

Porque cheramos cola

Nós somos humanos

Somos adolescentes

Temos o direito

Como toda a gente

Somos desprezados

Por não termos o conhecimento

De nossos direitos

Do que estamos vivendo

Ninguém nos ajuda

Nem tem responsabilidade

De olhar os direitos

Que tem a humanidade

Vamos sendo enganados

Crescendo sem saber

O verdadeiro direito

Que só depois é que vamos conhecer

Nós somos adolescentes

Temos direito a educação

Muitos não vê como é importante

Nosso direito de cidadão.

Poesia feita em 2004 para apresentação de Relações Humanas na 7° série de conteúdo: Direitos e Deveres.

Jardineiro

"Se eu pudesse ser uma flor, no jardim de Deus. Não importaria o tipo da flor, bastaria ser. Eu só não queria ficar de fora dos teus cuidados, O que adiante ser uma rosa num jardim desprezado! Sou feliz, feliz, porque sou uma flor, Uma flor, no Jardim de Deus!

Há tantas flores que estão lá fora querendo voltar. O sol castigam e elas choram e eu vou suplicar: Ó Jardineiro, tem misericórdia, traz novamente ao jardim Aquelas flores que estão lá fora, Zela como zelas por mim!" ICM

Maior Abandonado

Passo por sua casa

Andando sem ter pra onde ir

Passo pelos sonhos

Tentando conseguir

Uma morada pra morar

Uma comida pra sobreviver

Nem que seja por um dia

Mas não quero eu morrer

Ninguém me ajuda

Ninguém me escuta

A tristeza do meu coração

Que sempre me machuca

Não só tristeza

Como á perdição

De estar com pessoas

Sem me estender a mão

Perdido no mundo

De grandes belezas

Perdido no povo

De tantas impurezas

Sou o mendigo

Sou o maior abandonado

Sempre estou pedindo

E sempre sou desprezado.

*obs.: Esta poesia tem uma história muito engraçada. Ela foi gerada através de um desafio feito pela minha professora de português na 7° série. Nesse dia eu tinha ganhado um prêmio no auditório (dia do estudante) como a melhor poesia da sala. Ganhei um livro: A biografia de Jorge Amado. Então, minha professora brincou comigo e disse: Queria vê se você realmente é "craque" em poesia, escreva uma poesia agora, aqui, sobre o maior abandonado (certa vez Cazuza tinha feito uma música com esse título, na qual ela considerava ótima) e ainda completou, gostaria de recebê-lá no fim da aula. No mesmo momento cocei a cabeça e comecei a escrever, faltava pouco tempo, mas consegui terminar sem rasurar nada. E entreguei no mesmo instante. Logo ela leu e ficou surpresa. Disse que eu escrevia muito bem e que realmente eu tinha um dom. Desde então, não parei mais de escrever poesias. Passaram-se os anos e quando cheguei ao 2° semestre do 3° ano do ensino médio, a minha professora de redação disse que haveria um concurso de poesia no colégio, então, como não tinha muito tempo, eu me inscrevi com essa mesma poesia, pra vê o que acontecia. Logo fui escolhida pelo conselho e fui ensaiar um pouquinho essa para dramatiza - lá no auditório. No dia, eu estava muito nervosa, mas conseguir ir em frente e fiquei em 3° lugar geral de todo o colégio. Acho que foi por causa da dramatização, que foi ruim!*** (sou péssima nisso!) Massss, enfim, não vem ao caso. O importante é que essa poesia tem uma bela história para ser contada.

O aMoR ===> ♥

Não sei como descrevê-lo, assim como ninguém sabe. Na verdade, não existe definição nem lei alguma para o amor. Ele nasce inesperadamente ou através de uma conquista. O melhor desse sentimento é que damos para o próximo sem pedir nada em troca. O amor, como qualquer outro sentimento, tem seus malefícios, é! Por incrível que pareça tem mesmo! O amor é egoísta. Quando uma pessoa ama outra, indiretamente ela exige ser amada e quando isso não acontece, seu coração se parte em mil pedaços, sentimento no qual é chamado de amor não-correspondido. Na maioria das vezes, por causa dele, unicamente dele, temos que "abrir mão" de certas coisas que gostamos de fazer, não nos deixando opção: ou ficar com ele ou ficar sem ele!E o uma pessoa que está amando, prefere ficar com ele (claro!) mesmo com tantos contratempos. Acho que isso já é a primeira barreira enfrentada pela própria pessoa, pois quando amamos, muitas coisas deixam de ter importância em nossas vidas, mesma que sejamos “obrigados” a pensar assim. Outras vezes fazemos loucuras por amor, na verdade, esse tópico não é para todos, pois existem muitos amores sob controle total, mas quando feito é muito interessante, pelo menos temos uma história engraçada para contar, assim penso eu! ** Acho melhor eu começar a falar sobre as coisas boas que o amor nos oferece. Por pensar assim é que tantas pessoas estão buscando o amor, estão falando sobre o amor ou sentindo-o. Mas elas sabem que ele nos oferece de tudo e temos que ser pacientes para administrá-lo, pois na verdade ele não "anda" sozinho, ele sempre vem acompanhado de alegria ou tristeza, vitória ou decepção, sorriso ou choro. Porém, isso possui um lado bom. Na maioria das vezes a pessoa cresce maduramente e aprende a amar com os "pés no chão". Devemos saber que para uma relação dar certo, deve-se, primeiramente, ter muito amor, para poder suportar qualquer luta e, também todas as decisões devem ser tomadas pelo casal e não por intrusos. Pois algumas relações não obtêm sucesso quando outras pessoas, que não tem nada haver, entram na relação do casal. Aí pode ser fatal! Podemos observar que o amor é um assunto muito disputado em qualquer meio, mesmo assim ainda ninguém conseguiu uma fórmula certa para designar o seu significado. Este assunto vem de muito longe, na Bíblia, por exemplo, também se fala sobre o amor: “O amor é paciente, o amor é bondoso... tudo sofre tudo crê, tudo espera, tudo suporta. Agora, pois, permanecem a fé, a esperança e o amor, mas o maior destes é o amor!" I Co 13 Eu concordo plenamente com esse versículo, pois de todos os sentimentos encontrados nas histórias vividas, percebemos que só com o amor obtemos a vitória. Ele sofre e se machuca, seja com as desavenças da vida ou palavras ditas; tudo crê, pois com ele conseguimos ganhar a confiança do próximo e acreditar que somos capazes de vencer; tudo espera, seja por surpresas ou por aquilo que nos faz ansiosos e, finalmente, tudo suporta. Ele realmente suporta todas as coisas até aquilo que nem imaginamos suportar, que achamos incapazes de perdoar, com o amor conseguimos seguir em frente. A beleza do amor está na força que ele nos traz independente das batalhas perdidas. Está na companhia que queremos dar ao outro e nas alegrias que ele traz a nossa alma.Quem ama jamais abandona o outro numa adversidade encontrada pelo caminho, jamais se deixa abater com palavras impensáveis, jamais abaixa a cabeça na hora da luta, jamais se importa com opiniões contrárias, mesmo não tendo razão alguma para continuar.Quem ama sempre está disponível para o outro, sempre está pronto para lutar e consegue coragem quando não há mais força dentro de si.Quem ama dá o melhor de si ao seu companheiro de coração!Por isso sempre se pensa em amor! E VIVA O AMOR!!!

Felicidade !!!

** Felicidade não é ter dinheiro; É se entregar por inteiro; Não é deixar o vento conduzir o barco; É deixar levar pelos seus próprios passos. Não é deixar que os sonhos te dominem; É deixar que a vida te ensine. Não é ficar reservado em pensamentos; É buscar novos momentos. Não é ficar somente na poesia; É correr atrás de maiores alegrias. Não é ficar parado; É correr atrás do imediato.

Não é perder a esperança;

É viver como uma criança.

Enfim...

Felicidade não é ilusão;

É a paz em seu coração!**

Auto-estima

Cada um de nós possui uma personalidade que decide o nosso modo de agir e se comportar. A auto-estima ela é fundamental, quando positiva, para uma pessoa de sucesso e determinada. E quando negativa só tende a gerar indecisões e vergonha para si mesmo. A auto-estima ela implica em nossas reações, na vontade de crescer cada vez mais em nossa vida. É ela que nos dá força para lutar contra nossos medos e nos faz perceber o nosso potencial para qualquer função nos concebida. No lado positivo, encontramos a determinação, a perseverança e a garra de vencer, independente do tamanho da adversidade, pois este sentimento permite ao indivíduo um alto grau de competência e confiança consigo mesmo. Já no lado negativo, não recomendado, ela possui o inverso: sentimento de desprezo, incompetência e auto grau de derrota que cada vez mais vai deprimindo a pessoa que sente. O lado positivo, que é a mais vantajosa (óbvio!), influi nos pensamentos e decisões tomadas pelo ser sentido. Através dela se observa mudança de comportamento, porque cada vez que o ser humano realizar uma função bem sucedida, perceberá grande quantidade de elogios recebidos pelo público ao seu redor e com isso crescerá o seu ego, que faz parte da sua auto-estima. Para alcançar a auto-estima positiva, primeiramente desprezamos a auto-estima negativa, segundo nos envolvemos muito mais com aquilo que nos concede prazer, como ouvir uma boa música, lê um bom livro e passar alguns minutos em um lugar agradável. E, por últimos não "damos ouvidos" a opiniões públicas opostas que nos entristece. Então, para encerrar deixo-vos um grande conselho: Busquemos a auto-estima positiva, para sermos, sem dúvida, reconhecidos pelo nosso esforço e trabalho com muita dignidade.

Se eu pudesse..........

♥ Seria o sol para iluminar o teu dia; Seria as estrelas para brilhar em tuas noites; Seria um peixe para mergulhar em tuas águas; Seria um pássaro para voar em tuas nuvens; Seria uma rosa pra exalar o teu perfume; Seria uma montanha para chegar a tua altura; Seria uma música para tocar o teu coração; Seria os teus pés pra andar contigo; Seria tuas mãos para cariciar teu rosto; Seria tua roupa para sentir o calor do teu corpo; Seria teus olhos para brilhar tua alma; Seria teu sorriso para sentir tua alegria... Ah, se eu pudesse.... Mas como não posso ser você... Serei eu querendo te ter! ♥

Como vejo o mundo

O mundo pra mim é tolerante, pois tolerância é o primeiro sentimento que desenvolvemos quando estamos cercados de situações injustas em nosso meio. Não o vejo só como uma terra que vivemos, mas como um lugar de conhecimento e adaptação entre os homens.

Olhando seu ponto negativo primeiramente, observo a sociedade como principal motivo de desordem no mundo. Apesar de existir muitas leis feitas por governadores e superiores, estas não seguidas, não conseguem ordenar o comportamento humano para sua qualificação dentro da sociedade. Nela encontramos aumento da violência e desigualdade social por motivos injustos ou mesmo abandono de causa.Estas leis são obrigatórias, mas não obedecidas e cada uma possui um espaço que permitem automaticamente o crescimento da desordem no meio social.

*Agora, olhando o ponto positivo, que é o menor, mas que eu irei dá uma ênfase maior, falarei da admiração que sinto pelas pessoas, algo de extrema complicação, porém inevitável para o mundo.

O que mais admiro no mundo são os seres humanos, por eles serem da mesma espécie, mas com pensamentos diferentes. Apesar da difícil convivência entre os mesmos, observo que sempre há um lugar de amor entre eles e esse é um dos principais motivos que decidir estudar psicologia, para observar a mente e o comportamento humano e ter a certeza que ele está sempre em busca da felicidade independente de tantos erros e incompreensões.

Para mim, os homens são movidos pela sociedade, mas são eles que fazem do mundo o lugar de paz ou de guerra. Mesmo assim, quero tentar descobrir o que se passa em suas mentes para fazer tantas decisões independentes de seu coração.